Di, 05.Nov.2024 - 12:14
Aile ve Saglik Kitaplari

Bilimsel Zayiflama
Prof. Yavuz Furuncuoglu

Prof. Yavuz Furuncuoğlu
Obezitenin teşhiş ve tedavisi ile sağlıklı zayıflama ve beslenme konusunda öğrenmek istedikleriniz, Dr. Yavuz Furuncuoğlu'nun kaleminden bu sayfalara yansıyor.
- Obez olduğumuzu nasıl anlarız?
- Çocukluk çağı obezitesi nedir?
- Obezitenin nedenleri nelerdir?
- Kilo kontrolü nasıl sağlanmalıdır?
- Kilo almamıza neden olan hatalar nelerdir?
- Kısa sürede hızlı kilo vermenin zararı var mıdır?
- Kilo kontrolü ve psikolojik faktörler nelerdir?
- Popüler diyetler faydalı mıdır?
- Obezitenin önlenmesi ve kilo kaybının korunması
- Evde, işte ve alışverişte yapılması gerekenler nelerdir?
- Besinlerin kalori değerleri
- Besin değişim tabloları
- Farklı kalori içerikli örnek diyet listeleri
Tüm bunlar ve merak ettiğiniz pek çok sağlık sorununun bilimsel yanıtları bu kitapta bulacaksiniz…
Yayın evi: Akis Kitap
4,95 €
Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
 
Değerlendirme
Yorum bulunmamaktadır: Yorum yazınız!