Mi, 20.Sep.2017 - 04:16
Aile ve Saglik Kitaplari

Sayarak Zayıfla 5333

Ayça Kaya
Sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın formülü!..
Fazla kilolarımızın hepsinden kurtulmak ve bir daha hiç kilo almamak!..
Kulağa çok hoş geliyor değil mi? 
Hem de sıkıcı bir rutine dönüşen diyet reçeteleri olmadan...
İster baklava ister lahmacun yiyerek...
Günlük menülerinizi özgürce, kendiniz planlayarak...

Yeni bir "mucize diyet" daha mı diyorsunuz belki...
Demeyin! 
Çünkü Sayarak Zayıfla - 5333 bir diyet yöntemi değil aslında. 
Kalori hesapları yok.
Matematik var bu sistemde.
Yapmanız gereken, kilo-boy ve yaş grubu parametrelerini kullanarak kitapta yer alan zayıflama formüllerinden sizin için uygun olanı belirlemek...

Ve yemek saatlerinizi keyifli bir oyuna dönüştürmek!..
Hepsi bu!.. (182 Sayfa) www.turkkitap.de , Türk Kitabevi / Arka Kapak Yazisi.
Yazar: Ayça Kaya
Yayın evi: Dogan Kitap
9,20 €

Weitere Informationen

Aynanın karşısına geçtiğinizde kendinizi beğenmiyorsanız, tartıya çıkmaktan korkuyorsanız, bir davete ya da toplantıya katılacağınızda rahatsızlık duyuyorsanız, “Giyecek hiçbir şeyim yok” diyorsanız, artık harekete geçmenin vakti gelmiş de geçiyor demektir!

Ayça Kaya 5333, Sayarak Zayıfla adlı kitabıyla, yaz aylarına girmeye hazırlandığımız şu günlerde herkesin kolayca uygulayabileceği yepyeni bir diyet sistemi öneriyor.. Kitapta, zayıflamak isteyen kişinin plan yapabilmesi, kilo kontrolü konusunda kendini yönetebilmesi ve tüm yaşamını sağlıklı sürdürebilmesi için çok önemli püf noktalarını bulacaksınız. Aslında yazarının deyimiyle bu bir diyet kitabı değil, “kalıcı zayıflama”nın formülünü sunan bir çalışma. Yeme alışkanlıklarımızı değiştirmeyi amaçlayan bu kitapla Ayça Kaya, geçici bir çözümü değil kalıcı bir zayıflığı sunuyor kilo problem olan okurlara.
Sizi kilo sorunundan kurtulmak için yeme-içme düzeninizi kendi kendinize planlama özgürlüğüne kavuşturacak 5333, Sayarak Zayıfla, ezbere diyet listelerinin çok uzağında, sağlıklı bir kiloyla sağlıklı bir hayat sürmenin eğitim kitabı aslında.
Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
 
Değerlendirme
Yorum bulunmamaktadır: Yorum yazınız!