Sa, 23.Feb.2019 - 17:28
Başarı ve Kişisel Gelişim

Kendini İyi Hissetmek Seti (2 Kitap Birarada) İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor 

David Burns
İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor !

İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ HİSSETMEK'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor. 

Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın 
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın 
Suçluluk duygunuzla başa çıkın 
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin 
Özgüveninizi arttırın 
"Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin 
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!.. 

"Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!" 
-Los Angeles Times- (408 Sayfa) 

Setimizdeki 2. Kitap: Anlaşma Sanatı (Özel Baskı) :

İletişimin temel amacı, anlaşmaktır. Mutlu evliliklerin, güzel dostlukların, tüm iyi ilişkilerin sırrı anlaşmakta yatar.  
Birbirini seven kimselere nedenini sorduğunuzda “iyi anlaşıyoruz” derler, birbirinden nefret eden kimselere nedenini sorduğunuzda da “anlaşamıyoruz” derler. Anlaşmak, tarafların ortak çıkarlarda buluşmasıdır. Her anlaşma, tarafların kazançlı çıkmasıyla sonuçlanır. Anlaşmanın sağlandığı ortamlarda anında pozitif enerjiyle dolu bir atmosfer oluşuverir. Aslında en kötü anlaşma bile anlaşmamaktan iyidir! Eğer insanlarla anlaşamıyorsanız iletişim becerileriniz yeterince gelişmemiş demektir. Günümüzde gerek bireysel anlaşmalar gerekse toplumsal anlaşmalar daha çok iletişim ustalığına dayanıyor. İletişim becerilerini geliştirmek isteyen herkes mutlaka bu kitabı okumalıdır!.. (226 Sayfa)
Yayın evi: Psikonet
14,90 €
18,90 €
22 % daha ucuz
Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
 
Değerlendirme
Yorum bulunmamaktadır: Yorum yazınız!